La tensiomiografia (TMG) è una tecnica non invasiva che misura le proprietà contrattili dei muscoli scheletrici, valutando lo spostamento radiale della pancia muscolare indotto da uno stimolo elettrico. Questo metodo fornisce dati oggettivi su tempi di contrazione e rigidità muscolare, rendendola preziosa in riabilitazione, medicina sportiva e prevenzione infortuni per personalizzare piani di allenamento e monitorare i progressi.
Come funziona
- Stimolazione Elettrica:
Un singolo impulso elettrico viene applicato al muscolo per provocarne la contrazione.
- Misurazione dello Spostamento:
Un sensore digitale, posizionato perpendicolarmente al muscolo, misura la deformazione radiale (lo spostamento della pancia muscolare) durante la contrazione.
- Analisi dei Parametri:
Il software analizza i dati per ottenere parametri come:
- Tempo di ritardo (td): Il tempo tra l'impulso e l'inizio della contrazione.
- Tempo di contrazione (tc): Il tempo necessario affinché la contrazione raggiunga il suo picco.
- Tempo di rilassamento (tr):Il tempo impiegato dal muscolo per tornare alla sua forma iniziale.
- Spostamento (Dm):L'ampiezza massima dello spostamento muscolare durante la contrazione.
A cosa serve la TMG?
- Prevenzione degli infortuni:
Identifica i "punti deboli" nelle catene cinetiche e negli squilibri muscolari.
- Riabilitazione:
Permette di monitorare l'efficacia dei trattamenti e di valutare la velocità di recupero del muscolo.
- Performance sportiva:
Aiuta a profilare gli atleti, personalizzare gli allenamenti e ottimizzare le prestazioni.
- Valutazione oggettiva:
Fornisce dati concreti sull'efficienza di un protocollo di trattamento o di allenamento.
